Yoga

         JUSTINE MORVILLE

Sur le chemin du yoga depuis maintenant 10 ans, cet art de vivre s'est intégré peu à peu à mon mode de vie. 

Ce fût une révélation sur la conscience corporelle où le "prendre soin"  a pris tout son sens.

Ayant observé l'impact positif pour tendre vers un équilibre personnel, mon envie de transmettre est venue tout naturellement comme un véritable besoin de partage.

Je poursuis mon aventure légère et de plus en plus joyeuse.

Après plusieurs années de pratique, j'ai choisi de me former à l'école française du yoga de l'ouest (cursus de 4 ans) affiliée à la fédération française des enseignants du yoga où j'ai obtenu ma certification.

L'orientation générale de l'école est celle d'une ouverture aux différents courants du yoga (énergie, madras, Hahoutoff, Durckheim). 

Mon regard sur le yoga est de ce fait multiple. 

Je propose une approche équilibrée à la fois douce et intense où les valeurs de l'écoute de soi sont fondamentales.